저분자 콜라겐의 비밀, 에버콜라겐이 찐이에요!
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"안녕하세요, 뷰티 덕후 여러분~! 오늘은 제가 한동안 꽂혀서 열심히 먹고 있는 저분자 피쉬 콜라겐 '에버콜라겐'에 대해 솔직 후기 들고 왔어요! 나이 먹을수록 피부가 점점 처져서 고민이었는데, 이거 진짜 괜찮더라구요? 함께 알아볼까요? 😊
🤔 콜라겐, 대체 뭐길래 다들 열광하는 거죠?
콜라겐이 뭔지는 다들 알죠? 저희 피부의 약 70%를 차지하는 단백질인데, 나이 들면서 점점 줄어들어요ㅠㅠ 20대 후반부터 매년 1%씩 감소한다는 슬픈 사실... 그래서 피부가 처지고 주름이 생기는 거랍니다!
제 얼굴도 20대 후반부터 점점 처지기 시작했어요. 거울 볼 때마다 '내가 이렇게 늙었나?' 싶더라구요ㅋㅋ 그래서 콜라겐 섭취가 중요하다는데, 문제는 모든 콜라겐이 다 똑같은 게 아니라는 거예요!
💡 저분자 피쉬 콜라겐이 진짜 답인 이유
콜라겐 종류가 진짜 많아서 골라야 할지 모르겠더라구요. 근데 알고 보니 분자량이 중요했어요! 분자량이 작을수록 우리 몸에 흡수가 잘 된다는 거!
- 저분자 VS 일반 콜라겐
- 일반 콜라겐: 분자량이 커서 흡수율이 낮음 (3000Da 이상)
- 저분자 콜라겐: 분자량이 작아서 흡수율이 높음 (3000Da 미만)
제가 처음에는 몰라서 그냥 마트에서 파는 콜라겐 먹었는데, 효과가 너무 미미하더라구요ㅜㅜ 알고보니 분자량이 너무 커서 흡수가 잘 안 됐던 거였어요!
- 피쉬 콜라겐의 장점
- 🐟 해양 콜라겐은 인체 콜라겐과 유사해서 흡수율이 높음
- 🐮 소나 돼지 콜라겐보다 알레르기 반응이 적음
- 🌱 지속가능한 콜라겐 공급원으로 주목받고 있음
저는 소고기 알레르기가 있어서 소 콜라겐은 못 먹거든요? 그래서 피쉬 콜라겐이 저한테는 딱이었어요!
✨ 에버콜라겐, 진짜 다른 점이 뭐예요?
여러 콜라겐 제품 써봤는데, 에버콜라겐이 눈에 띄게 좋더라구요! 왜 그런지 찾아보니까:
- 초저분자 콜라겐 사용
- 평균 분자량 500Da로 업계 최저 수준!
- 흡수율이 일반 콜라겐보다 최대 2배 높다고 해요
- 순도 99.7% 고함량
- 순수 콜라겐 함유량이 높아서 효과가 빨리 느껴짐
- 하루 권장량 섭취만으로도 충분한 콜라겐 섭취 가능
- 부원료의 시너지 효과
- 히알루론산, 엘라스틴 등 피부 탄력에 도움되는 성분 함께 함유
- 비타민C 첨가로 콜라겐 합성 촉진 효과까지!
진짜 처음 2주간 먹었을 때 피부결이 달라지는 걸 느꼈어요! 아침에 일어나서 세수할 때 피부가 촉촉하더라구요? 거짓말 아니에요 ㅋㅋㅋ
🧐 제가 직접 먹어본 솔직 후기
제가 에버콜라겐 3개월 정도 먹어봤는데, 진짜 확실히 달라졌어요:
- 첫 2주
- 피부 결이 부드러워지는 느낌
- 세안 후에도 당기는 느낌이 덜함
- 수분감이 오래 유지됨
- 1개월 차
- 피부 톤이 밝아진 것 같음
- 아침에 일어났을 때 피부가 푸석하지 않음
- 화장이 더 잘 받는 느낌!
- 3개월 차
- 팔자주름이 살짝 옅어진 느낌
- 피부 탄력이 확실히 좋아짐
- 몸의 관절 통증도 덜한 것 같아요 (부수적 효과!)
제 친구한테도 추천했더니 걔도 좋다고 하더라구요! 진짜 괜찮은 것 같아요~
📝 에버콜라겐 똑똑하게 먹는 팁!
제가 실수했던 부분들이 있어서 여러분은 이렇게 드세요:
- 섭취 시간이 중요해요
- 자기 전에 먹으면 성장호르몬 분비와 함께 효과가 2배!
- 콜라겐은 밤에 피부 재생을 도와줘요
- 꾸준함이 생명
- 최소 3개월은 꾸준히 먹어야 효과가 확실해요
- 중간에 끊으면 다시 원상태로 돌아가더라구요ㅠㅠ
- 비타민C와 함께 먹기
- 비타민C가 콜라겐 합성을 도와줘요
- 과일이나 비타민C 보충제와 함께 드세요!
- 물 많이 마시기
- 하루 2L 이상의 물을 마셔야 콜라겐이 제대로 작용해요
- 수분 섭취가 부족하면 효과가 반감된대요!
제가 처음에는 그냥 아무 때나 먹고 물도 안 마셨는데, 이렇게 하니까 훨씬 효과가 좋더라구요!
💰 가성비 좋게 구매하는 방법
에버콜라겐이 좋긴 한데 살짝 가격이 있잖아요? 제가 알뜰하게 사는 꿀팁 알려드릴게요:
- 정기구독 할인 활용하기
- 공식 홈페이지에서 정기구독하면 15~20% 할인!
- 언제든 해지 가능해서 부담 없어요
- 대용량 패키지 구매
- 3개월 세트로 사면 1개월분 가격이 훨씬 저렴해요
- 어차피 꾸준히 먹어야 하니까 세트로 사는 게 이득!
- 시즌별 프로모션 노리기
- 빅세일 시즌(블랙프라이데이, 연말 등)에 큰 할인 행사 있어요
- 카카오톡 채널 구독하면 특별 할인 쿠폰도 준대요!
제가 지난번에는 지인 추천 코드 써서 15% 할인받고 샀어요! 꿀팁이죠? ㅎㅎ
🔍 자주 묻는 질문 (FAQ)
Q: 저분자 콜라겐은 얼마나 자주 먹어야 하나요?
A: 매일 꾸준히 드시는 게 좋아요! 하루 권장량은 제품마다 다르지만, 에버콜라겐은 하루 1포(3g)면 충분해요. 중간에 며칠 빼먹어도 큰일은 없지만, 꾸준히 드셔야 효과가 계속 유지됩니다!
Q: 피부 외에 다른 효과도 있나요?
A: 네! 콜라겐은 피부뿐만 아니라 모발, 손톱, 관절에도 좋아요. 저는 무릎 통증이 있었는데, 콜라겐 섭취 후 확실히 나아진 것 같아요. 또 손톱이 예전보다 더 단단해졌어요!
Q: 임신 중에도 먹어도 괜찮나요?
A: 임신 중이나 수유 중에는 전문의와 상담 후 드시는 게 좋아요. 기본적으로 콜라겐은 단백질이라 안전하지만, 개인 건강 상태에 따라 달라질 수 있어요.
Q: 언제부터 효과가 나타나나요?
A: 개인차가 있지만, 보통 2주부터 피부 촉촉함을 느끼고, 1-3개월 정도 지속적으로 섭취하면 피부 탄력과 주름 개선 효과를 볼 수 있어요. 저는 2주 차부터 피부결이 달라지는 걸 느꼈어요!
Q: 부작용은 없나요?
A: 피쉬 콜라겐은 대체로 부작용이 적은 편이에요. 하지만 해산물 알레르기가 있으신 분들은 주의하셔야 해요. 처음 드실 때는 소량부터 시작해보세요!
💕 마무리하며
에버콜라겐, 진짜 써보니까 확실히 효과 있더라구요! 3개월 정도 꾸준히 먹으니까 친구들이 피부가 좋아졌다고 물어볼 정도였어요 ㅎㅎ
여러분도 피부 탄력 걱정되시면 한번 도전해보세요! 저분자 피쉬 콜라겐의 효과를 직접 경험해보시길 바랍니다. 질문 있으시면 댓글로 남겨주세요~!
다음에는 에버콜라겐과 함께 쓰면 시너지 효과 좋은 제품들도 소개해드릴게요! 다들 예쁜 피부 유지하세요! 💖
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